*Der kommer ingen replays, så sæt kryds i kalenderen
OBS: Der kommer ingen replays, så sæt kryds i kalenderen
Forlad ikke siden, før du har fuldfør de sidste 3 trin
Trin 1: Se den korte video
Trin 2: Join workshop-gruppen
I gruppen får du opdateringer omkring workshoppen og svar på dine spørgsmål, så du får mest muligt ud af at deltage.
Trin 3: Læs hvordan du deltager
Du deltager i workshoppen via linket, som du modtager på mail en time inden hver episode starter. Tjek din spammappe, hvis du ikke kan finde linket.
Deltag fra computeren, for at få mest muligt ud af workshoppen.
Der kommer ingen replays,
så sæt kryds i kalenderen:
D. XXXXXXXX kl. 20:00-21:00
Workshoppen starter om:
Workshoppen starter om:
Af Søren Lynge: forfatter til 16 bøger omkring mindset, 30 års arbejde med psykologi og over 5.000 foredrag om mental styrke


Søren Lynge, Kognitiv Psykolog
Vil du opleve dit fulde potentiale? Så reserver din plads gratis og bliv guidet i, hvordan du:
Slipper tankemylder og indre støj, så hovedet falder til ro igen
Går fra kronisk underskud til vedvarende mentalt overskud
Oplever meget mere indre ro, lethed i kroppen og glæde i livet


Vil du opleve dit fulde potentiale? Så reserver din plads gratis og bliv guidet i, hvordan du:
1️⃣
Slipper tankemylder og indre støj, så hovedet falder til ro igen
2️⃣
Går fra kronisk underskud til vedvarende mentalt overskud
3️⃣
Oplever meget mere indre ro, lethed i kroppen og glæde i livet
Workshoppen starter om:
Oplev hvor stor en forskel de rette mentale værktøjer kan gøre for din glæde, dit overskud og din mentale klarhed
episode 1
Ørnen og kraven
Du lærer, hvorfor tankemylder og indre uro opstår, og tilegner dig konkrete værktøjer til at skabe ro i hovedet, uden at kæmpe mod dine tanker.
🗓️ Dato: Tirsdag d. 3. februar
🕗 Tid: Kl. 20:00-21:00
📍 Sted: Online, fra din computer
episode 2
5-trinsmodellen
Du bliver guidet gennem de 5 trin, der træner din hjerne til at skabe vedvarende mental klarhed, mere livsglæde og stabilt overskud i hverdagen.
🗓️ Dato: Onsdag d. 4. februar
🕗 Tid: Kl. 20:00-21:00
📍 Sted: Online, fra din computer
episode 3
Dit nye jeg
Du får redskaberne til at skabe en varig forandring, så du får kontrol over dit sind — og lærer de 5 største fejl du skal undgå, for ikke at falde tilbage igen.
🗓️ Dato: Torsdag d. 5. februar
🕗 Tid: Kl. 20:00-21:00
📍 Sted: Online, fra din computer
Workshoppen starter om:
Oplev forskellen på, hvordan hverdagen føles, før og efter mentaltræningen
Før mentaltræningen
Tankerne kører videre, også når du egentlig burde slappe af
Du vågner træt og føler dig mentalt drænet allerede fra morgenstunden
Små udfordringer fylder mere, end de burde
Du mangler overskud til dig selv og dem omkring dig
Hverdagen føles tungere, end den behøver at være
Efter mentaltræningen
Du oplever indre ro og klarhed i dine tanker
Du har mentalt overskud, der rækker hele dagen
Du løser udfordringer og problemer, allerede inden de opstår
Du er mere nærværende og til stede i din hverdag
Du mærker mere lethed, energi og glæde i livet
Workshoppen starter om:
Søren Lynge

Søren Lynge er mentaltræner og skaberen af Lyngemetoden – et struktureret mentaltræningssystem, der hjælper mennesker med at opbygge varig ro, klarhed og mentalt overskud.
Med mere end 30 års erfaring inden for kognitiv psykologi har Søren skrevet 16 bøger, afholdt over 5.000 foredrag og hjulpet tusindvis af danskere gennem praktisk, evidensbaseret mental træning.
Hans arbejde er kendetegnet ved klare metoder, konkrete værktøjer og resultater, der kan mærkes i hverdagen.

Workshoppen starter om:
Handelsbetingelser | Privatlivspolitik
© 2026 All rights reserved | Lyngemetoden
Powered by Leaday.dk
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.